Балансувальна масажна подушка Gemini Original Balance Disc 34 см BC-01B, Насос у комплекті

Подушка балансувальна масажна Gemini Original Balance Disc 34 см 

Балансувальна подушка Gemini Balance Disc - професійний інвентар, призначений для регулярних занять оздоровчою гімнастикою та фітнесом, як у фітнес клубі, так і вдома. Сприяє зміцненню м'язів спини та преса, розвитку почуття рівноваги, поліпшенню постави та координації. До того ж на одній зі сторін диска знаходяться невеликі гумові шипи, які стимулюють рефлекторні зони на стопах. Зі зворотного боку спеціальні дрібні пухирці, які забезпечують хорошу чіпкість з покриттям підлоги. Таким чином Ви зможете виконувати вправи з обох боків залежно від програми вправ. Балансувальний диск не має запаху, компактний і безпечний. Підходить для занять із дітьми та дорослими.

Характеристики:

• Матеріал: гума (без запаху);
• Габарити: 34см х 5см;
• Вага: +-1000гр;
• Насос у комплекті;
• Колір: Чорний, Сірий, Синій, Зелений, Рожевий, Помаранчевий, Червоний, Жовтий

 Переваги балансувальної подушки Gemini Balance Disc:

•  Завдяки якісно підібраному складу гуми, конструкція не розтягується з часом.
•  Отвір для накачування спеціально розташований збоку диска, що не заважає під час вправ і не створює дискомфорт.
•  Практична кольорова гама, на якій не видно розводів від взуття.

Призначення і застосування подушки для балансу. Балансувальна подушка - це універсальний тренажер, який використовується спортсменами для поліпшення своєї фізичної форми, але водночас і в лікувальних цілях - як інвентар для реабілітації та профілактики.

Тренування навичок балансування тіла. Використання подушки для тренувань насамперед націлене на розвиток вестибулярного апарату. Перший рівень складності роботи на цьому тренажері передбачає утримання рівноваги стоячи.

Використання подушки для сидіння. Подушку для балансу можна використовувати просто на робочому місці, її рекомендується підкладати на стілець або крісло. Це чудовий метод зміцнення найважливіших для здоров'я хребта дрібних м'язів-стабілізаторів, які в традиційних гімнастичних комплексах практично не задіяні.

Застосування подушки під час виконання фітнес вправ. Вправи виконуються стоячи або сидячи на балансувальній подушці, такі як присідання, нахили, скручування, вправи з додатковими обтяженнями. При цьому складність виконання багаторазово збільшується, а внаслідок чого і їхня ефективність. Оскільки задіюються м'язи стабілізатори (м'язи кора).